看護師も退職代行で辞めよう！看護師注目の退職代行サービス3選

「看護師の私が退職代行を使うと、患者様や同僚に迷惑がかかってしまうかもしれない…」

「狭い業界だから、自分が退職代行を使った噂が広まったらどうしよう…」

「毎日患者様の命を預かる仕事な中、突然辞めるなんて本当にしていいのだろうか…」

上記のように、看護師の方で退職代行を使うことを迷っている方は多いのではないでしょうか。

人手不足で休みも取りづらい、毎日のように残業が続く、でも患者様やチームのことを考えると退職の言い出しができない…。

そんなジレンマを抱える看護師の方は、ぜひ本記事を参考にしてみてください。

1．看護師が使っている退職代行サービス3選

看護師の退職をスムーズにサポートする退職代行サービスをご紹介します。患者様への配慮や引き継ぎなど、医療現場特有の課題に対応できる信頼性の高い3社を、実績やサービス内容から厳選しました。

退職代行セカステ

料金	キャンペーン価格21,800円（税込）
決済方法	銀行振込など
後払い可否	後払いには対応していません
返金保証	退職できなかった場合は、全額返金保証
対応時間	24時間365日対応
運営会社	株式会社バックエンド
URL	https://sekasute.jp/

「退職代行セカステ」は、365日24時間即日対応しており、夜勤や変則勤務の多い看護師でも気軽に相談できるサービスです。

「患者様への影響が心配」「引き継ぎをどうすればいいか不安」という医療現場特有の悩みにも、経験豊富なスタッフが丁寧にアドバイス。行政書士法人と連携し退職届の作成代行も行うため、書類面での負担もありません。

料金は21,800円（税込）と良心的で、退職完了までの万全のサポートに加え、傷病手当や失業保険の申請支援まで対応。全額返金保証もあり、看護師の転職実績も豊富な信頼できるサービスです。

「職場にどうしても言えない」という利用者の気持ちに寄り添い、わからないことも丁寧に回答してくれるため、退職代行を初めて利用する方におすすめです。

医療退職代行パートナーズ

料金	29,800円（税込）※非常勤は19,800円
決済方法	銀行振込、LINE PAY、PayPay、クレジットカード
後払い可否	なし
返金保証	あり
対応時間	24時間365日対応
運営会社	株式会社エムディーリング
URL	https://mdealing.com/partners/

「医療退職代行パートナーズ」は、看護師の退職に特化した退職代行サービスです。

元看護師のカウンセラーが対応するため、医療現場特有の悩みや不安を深く理解したサポートが特徴です。弁護士監修のもと適法な退職代行を行っており、退職成功率100%を誇ります。

看護師という専門職ならではの事情を理解した上で、円満な退職から次のキャリアまでをトータルでサポートしています。

フォーゲル綜合法律事務所

料金	33,000円（税込）※公務員は55,000円
決済方法	クレジットカード、銀行振込
後払い可否	あり
返金保証	あり
対応時間	24時間対応
運営会社	弁護士法人フォーゲル綜合法律事務所
URL	https://enman-taishokudaikou.com/

「フォーゲル綜合法律事務所」は、退職代行実績1万件以上を誇る弁護士による退職代行のパイオニアです。非弁護士の退職代行業者とは異なり、弁護士が直接会社との交渉や有給休暇消化、未払い残業代の請求まで対応。

弁護士ならではの専門性を活かし、退職後の損害賠償請求にも追加料金なしで対応します。全国各地の依頼に対応しており、LINEでの24時間相談にも応じています。

後払いにも対応し、万が一退職できなかった場合は全額返金保証もあるため、安心して利用できるサービスです。

退職代行サービスは、他にも多くのサービスがございます。私たち編集部が2024年12月にリサーチした80個近い退職代行サービスの中から厳選した、「おすすめの退職代行サービス10選」はこちらからご確認できます。

2．看護師が退職代行を利用すると決めた理由

「看護師が退職代行を使うと、同僚だけではなく、患者様に迷惑をかけてしまう…」と考える看護師の方もいるかもしれません。

実際、それはその通りで、看護師は医療現場において非常に重要な役割です。多少の体調不良であれば、欠勤するのは職場の暗黙の了解で許されないといった職場もあります。

しかし、多くの場合は1人が退職してもギリギリ回るような体制を組んでいる病院が多く、自身が退職代行を使うことによって急に人員が必要になっても、心配する必要はないでしょう。

近年、看護師の退職代行サービス利用者は増えています。看護師という職業に関わらず、ほぼすべての職業で、年々利用者が増えています。

では、なぜ今、看護師で退職代行サービスの利用が増えているのでしょうか？

閉鎖的な人間関係に疲れた

看護師の現場では、先輩や上司からの厳しい指導やハラスメント、医師との軋轢など、複雑な人間関係に悩まされることが少なくありません。

特に、「ミスを厳しく責められる」「プライベートな時間まで仕事のLINEが来る」「陰口や噂話が絶えない」といった状況に精神的に追い詰められ、退職を決意する看護師が増えています。直接対面して退職を伝えることで、更なる人間関係の悪化を恐れる方も多く、退職代行の利用を選択するケースが目立ちます。

業務量の多さに耐えられない

慢性的な人手不足により、一人の看護師が抱える業務量が増え続けているのが現状です。「毎日のように残業が続く」「休憩時間も満足に取れない」「急な呼び出しや夜勤の追加が頻繁」といった状況で、心身ともに限界を感じている看護師も少なくありません。

しかし、「自分が抜けると他のスタッフに負担がかかる」という思いから、なかなか退職を切り出せない方が多いのも事実。そんな時、退職代行を利用することで、後ろめたさから解放されるのです。

鬱などの心身の不調により自身での交渉が難しい

看護師は、患者様の命を預かる責任の重さや不規則な勤務形態により、心身の不調をきたしやすい職種です。特に「不眠が続く」「出勤前に吐き気や動悸がする」「休日も仕事のことが頭から離れない」といった症状に悩まされ、うつ病を発症するケースも増えています。

このような状態で退職の話し合いを行うことは難しく、さらなる症状の悪化を招く可能性があります。そのため、心身の健康を守るための手段として、退職代行の利用を選択する方が増えているのです。

3．看護師が退職代行利用で得られるメリット

退職代行サービスを利用することで、看護師の方々は多くのメリットを得ることができます。

特に、通常の退職では避けられない様々なストレスや負担から解放されることで、スムーズな転職や心身の回復に専念することができるでしょう。

以下では、具体的なメリットについて詳しく解説します。

最短即日での退職が可能

退職代行サービスを利用することで、就業規則で定められた退職予告期間に関係なく、最短即日での退職が可能となります。

通常の退職手続きでは1ヶ月以上前の申し出が必要とされることが多いですが、退職代行を利用することで、より柔軟な退職時期の選択が可能となりるのです。

退職慰留を避けられる

上司や同僚と直接顔を合わせることなく退職手続きを進められることは大きな利点です。

特に、「もう少し頑張ってみませんか」といった慰留の言葉に対して心が揺らいでしまう方や、そもそも対面でのコミュニケーションに強い負担を感じる方にとって、大きなメリットとなるでしょう。

手続き面での負担軽減

うつ病などのメンタルヘルスの問題を抱えている方でも、退職に関する交渉や煩雑な書類手続きなどを専門家がサポートしてくれるため、最小限の負担で退職手続きを完了させることができます。

メンタル面での不調がある場合でも、手続き面での心配をする必要がありません。

4．看護師が退職代行利用で起こりうるデメリット

看護師が退職代行を利用する場合、以下のようなデメリットがあります。

業界内で噂される可能性がある

医療業界内での評判に影響する可能性がデメリットとして挙げられます。医療業界、特に看護師の世界は意外と狭く、病院間のネットワークや看護師長同士の繋がりが強いため、退職代行を使って辞めたという情報が広まりやすい環境にあるのです。

看護師長や病院長同士のつながりを通じて、「退職代行で辞めた」という噂が立つ恐れがあり、近隣の病院やクリニックへの転職活動に影響を及ぼすリスクがあります。特に年配の医療関係者は、退職代行についてマイナスイメージを持つ方もいるかもしれません。

このリスクを避けるためには、前職から離れたエリアや違う診療科に転職することも一つの選択肢です。ただし、引継ぎ準備を綿密に行うなど職場への影響を最小限に抑えることができれば、噂による影響も軽減できるでしょう。

職場に迷惑をかけてしまう

急な退職の大きなデメリットとして、職場への迷惑が挙げられます。「やむを得ない事情ですぐに辞めたい」という理由があったとしても、急な退職は必然的に職場に負担をかけることになります。どのような理由であっても、突然の退職は職場運営に影響を与えるものです。

この後ろめたさを軽減するためには、最低限の引継ぎ資料をまとめておくなど、後任が困らないような配慮をすることが有効です。退職代行を利用する際は、こうした対策と共に、ある程度の割り切りの良さも必要になるでしょう。

代行費用がかかる

退職代行サービスを利用する最大のデメリットは、費用がかかることです。自分で退職を伝えれば無料ですが、代行サービスには2万円～5万円程度の費用が発生します。

一般的な相場は以下の通りです。

• 一般法人：2万円～3万円
• 労働組合：2.5万円～4万円
• 弁護士事務所：3万円～10万円

特に退職によって収入が見込めない時期の出費は大きな負担です。費用の高さについては個人の価値観によりますが、職場に行く苦痛やストレスから解放される価値と、退職の手間や時間を省くためのコストとして判断するとよいでしょう。

5．看護師の退職代行利用体験談

退職代行サービスを実際に利用した看護師の方々の声を紹介します。

それぞれの置かれた状況や退職を決意した理由は異なりますが、医療現場特有の人間関係や業務負担から、一人で退職を伝えることに悩まれた経験は共通しています。これらの体験談が、同じように退職を考えている看護師の方々の参考になれば幸いです。

病院奨学金を借りていても退職できた｜32歳女性

オペ室看護師として働いていた私は、元々治験コーディネーターからの転職で病院勤務1年目でした。

看護師になるために病院奨学金を借りて資格を取得したものの、オペナースとなってからは緊急オペが続き、「自分のミスで患者様の命を落としてしまうかもしれない」という不安が日に日に強くなっていきました。

先輩や医師からの厳しい指摘も増え、夜も眠れなくなり、そのうち病院に向かう途中で動悸や吐き気に襲われるように。同期に相談したくても、皆も忙しいから中々相談しずらい状況でもあり、一人で抱え込むようになったのです。

退職を考えましたが、奨学金の一括返済の問題や、上司に引き止められることへの不安から、自分から言い出すことが難しかったです。

そんな時、弁護士運営の退職代行サービスを知り、弁護士が介入してくれることで奨学金の返済方法なども適切に対応してもらえると分かり、依頼を決意。

退職代行の弁護士先生が病院側に違約金や損害賠償請求などをしないよう、病院側と交渉してくれたおかげで精神的な負担を最小限に抑えながら退職できました。現在はフリーランス看護師としてQOLバランスをとりながら無理なく働いています。

引き止めに会わずに退職できた｜28歳女性

呼吸器内科のクリニックで働いていた私は、慢性的な人手不足のため、毎日のように残業が続いていました。看護師3年目でしたが、コロナ以降は患者様も増え、発熱外来の対応から通常診療のサポートまで、業務量は倍増していったのです。そのうえ予約外の患者様も多く、昼休憩も取れないことが日常化し、体調を崩すことが増えていました。

退職を考えましたが、「今辞められると診療に支障が出る」「次の看護師が見つかるまで待って」と院長先生に何度も引き止められ、言い出せない日々が続きました。

少人数のクリニックだけに、自分が抜けることで残ったスタッフに負担がかかってしまうという思いもあった中、そんな時に看護師退職の実績がある退職代行サービスを見つけました。LINEで相談したところ、カウンセラーが親身に話を聞いてくれ、クリニックならではの人間関係の難しさも理解してもらえたことで退職代行との契約を決意。

担当者の方が退職の意思を代わりに伝えてくれて、引き継ぎ事項も電話で簡潔に済ませることができ、スムーズに退職できました。

ブラック病院からストレスなく解放された｜23歳男性

看護師1年目で地元の総合病院で働いていた私は、就職時こそ医療への情熱を持っていましたが、現実は想像以上に厳しいものでした。

病院からは「新人は有給を取るな」「残業代は申請するな」が当たり前で、毎日のようにサービス残業を強いられるようなブラック企業ならぬブラック病院だったのです。 シフトの希望も通らず、「新人が希望なんて出すな」と一蹴されるような環境でした。

退職を考えましたが、以前退職を申し出た同期が「ここで辞めたら他の病院でも続かないぞ」と脅されているのを見て、とても自分では言い出せるような空気ではなかったです。

そんな中、看護師でも退職代行サービスで退職できることを知り、即日退職と残業代請求のサポートをしてもらえるということで依頼を決意。

担当者が病院に連絡を入れてくれた後は、特に病院からの連絡もなく、無事に退職することができました。

労基署への相談や残業代請求も検討しながら、より働きやすい環境での再スタートを考えています。

6．看護師が退職代行を使ったときの流れ

では、退職代行を利用するとなった場合、どのような流れで、何を対応しないといけないのでしょうか。本章で解説いたします。

退職代行サービスに問い合わせ

多くの退職代行サービスは電話で問い合わせするか、LINEで問い合わせするかの2パターンが存在します。利用したい退職代行サービスのHPを検索し、問い合わせしてみましょう。

とはいっても、退職代行サービスがたくさんあり、どれを選んだらいいのかわからないという看護師の方もいらっしゃるでしょう。次の章で、看護師におすすめな退職代行サービスを3つ厳選しましたので、参考になれば幸いです。

退職代行サービスのスタッフとやり取り

やり取りに関しては、選ぶ退職代行サービスによって異なりますが、電話やLINEで現在の状況や退職希望日をヒアリングされるケースが多いです。

退職代行サービスによっては、お打ち合わせという形で、30分ほどヒアリングされることもあります。

また、ここで退職代行サービスに関して説明を受けて、利用する場合は、お支払いに進みます。サービスによっては、支払い方法として後払いを選べる場合もあります。

退職代行業者が、退職手続きを進める

打ち合わせですり合わせた退職の意思を伝える日時に、退職代行業者が病院に連絡を入れてくれます。患者様へのご迷惑を気にする場合は、休憩時間にかけていただくなど、時間の指定も可能です。

病院に電話をし、退職の手続きが完了すれば、利用者に連絡を入れてくれるため、事前にすり合わせた日時には、電話に出れるような状況にしておきましょう。

その後、退職届を記入して郵送します。貸与品などが手元にある場合も、退職届とともに職場に送付します。

退職関係の書類を受け取って完了

退職が企業のほうで受理されると、「雇用保険被保険者証」「源泉徴収票」などの退職関連の書類が郵送されます。どちらの書類も重要書類のため、必ず受け取ってください。さらに、職場に私物がある場合も郵送されるので受け取りましょう。

これで退職手続きが完了です。

退職代行は、退職手続きを代行してくれるといっても、申し込みさえすれば、あとは何もやらなくていいわけではありません。「どのような流れで退職手続きが行われるのか」「自分は何をすればいいのか」を理解した上で、退職代行サービスを利用するようにしましょう。私たち編集部が誰にでもわかりやすいようにまとめた「退職代行の流れ」の記事はこちらからご確認できます。

7．退職代行の利用を検討している看護師からのよくある質問

看護師の世界でも退職代行を利用することが珍しくなくなってきたことを既述してきました。

しかし、医療業界は他の業界と比べると、患者様の命を扱う特殊な業界です。本当に自分がいきなり退職して、職場・患者様に影響がないのか？と不安な方も多いでしょう。

当メディアを運営している会社は、退職代行サービスを自分たちで運営しており、看護師の利用者も多くいます。そこで、本章では、看護師の方からよくご相談いただく、退職代行利用の不安点について、解消していきます。

看護師が退職代行を使って突然退職することで、現場に影響はないのか？

医療現場はギリギリのリソースで回していることが多く、看護師一人の退職は、全体に波及します。しかし、医療現場が回らなくなるかといわれるとそうではありません。

過去にあなたの職場で、看護師が欠勤したとしても、先生や他の看護師への負荷は増えますが、患者様のご案内が少し遅れる程度で、取り返しのつかない迷惑をかけてしまったケースは少ないのではないでしょうか。

1点重要なのは、ご自身が担当している患者様の中で引き継ぎが必要なケースがないかどうかです。症状などに関しては、先生が把握していたり、カルテに記載されていたりすると思います。

しかし、「受電した内容を共有し忘れた」「お薬を受け取りに来るので、事前に注文しておかないといけない」といったことは、退職代行のスタッフに病院側に伝えてもらうか、事前にメモを他の看護師に渡しておくなどの対応が必要です。

狭い業界なので、退職代行を使ったという噂が回らないか？

退職代行を使ったという噂が回るケースもあります。医療業界では、医師間の繋がりが強く、そこで噂が回る可能性もあります。

しかし、多くの場合は、看護師個人の名前が出回るというよりは、「この前、退職代行業者から連絡が来たよ」といったように、病院側が退職代行を使われた、という事象に対して言及されることが多いです。

そもそも退職代行利用に関しては、個人情報保護法で守られています。

個人情報の保護に関する法律　第二十三条

個人情報取扱事業者は、次に掲げる場合を除くほか、あらかじめ本人の同意を得ないで、個人データを第三者に提供してはならない。

参考：厚生労働省　個人情報の保護に関する法律（平成十五年法律第五十七号）

そのため、「退職代行を使った看護師」として個人名が広がるといったことはほとんどないので、気にしなくても大丈夫といえるでしょう。

転職先に退職代行を使ったことがバレることはある？

「転職先の病院が前職調査をするときに、退職代行を使ったことがバレてしまうのでは…」と不安に思っている看護師さんも多いのではないでしょうか。 でも、安心してください。前職調査といっても、転職先の病院ができる確認は「在籍期間」と「退職理由」程度です。

それも、あなたが記載した履歴書の内容を確認する程度。前職場に問い合わせる場合でも、あなたの同意なしに詳しい退職経緯を聞くことは個人情報保護法で禁止されています。

つまり、「退職代行を使って辞めた」という情報を、前の病院が新しい職場に勝手に伝えることは違法なのです。

そもそも、真っ当な医療機関であれば、個人情報保護の観点から、そこまで詳しい前職調査はしません。 むしろ、違法な前職調査をするような病院は、働く場所としてふさわしくないかもしれません。前向きな気持ちで転職活動を進めましょう。

退職代行を使うことで、訴えられたりしないか？

一般的に労働者が退職を決めた際、退職代行業者を利用すること自体は法律違反ではありません。一部の例外を除き、労働者には退職する自由が認められており、退職の意思表示自体が何らかの義務違反になることはありません。

8．看護師こそ退職代行を利用して次のステップに進もう

看護師という職業は、患者様の命を預かる重要な役割を担っているため、退職代行の利用に躊躇する方も多いかもしれません。

「突然の退職で迷惑をかけてしまう」「医療現場が回らなくなる」という不安の声もよく聞かれます。

しかし、本記事で説明してきた通り、退職代行の利用は看護師の間でも一般的になりつつあります。病院側も人員の急な欠員に対する対応策を持っているケースが多く、取り返しのつかない影響を及ぼすことは稀です。

将来のキャリアへの影響を心配する必要はありませんし、過度な労働やストレスで心身を疲弊させ続けることの方が、患者様への医療の質に影響を与えかねません。

新しいキャリアへの一歩を支援する正当なサービスとして、退職代行を前向きに検討してみてください。